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2015-02-09
據(jù)《每日郵報》報道，英國一項新的民意調查發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代人清洗睡衣的習慣并不怎么科學。男性平均穿兩周睡衣才洗一次，而女性則穿17天才會洗一次。衛(wèi)生專家警告稱，睡衣穿這么長時間會導致皮膚感染... [ 查看詳細]

2015-02-09
營養(yǎng)快餐 經(jīng)常早晨喝蜂蜜水的朋友會發(fā)現(xiàn)，基本每天都會廁所便便一次，非常規(guī)律，會形成一種習慣，這樣每天排毒非常及時。清晨起來一杯蜂蜜水，有利于清理腸胃，有助于排除體內垃圾。 蜂蜜所產(chǎn)生... [ 查看詳細]

2015-02-06
最近武漢市對歸元寺、鐵佛寺兩寺的30名僧人進行體檢，結果令人大吃一驚，近一半的人患有脂肪肝。吃素不是很健康嗎？嚴格遵守素食原則的僧人為什么也會得脂肪肝？ 精米白面吃多了變成脂肪 吃素食... [ 查看詳細]

2015-02-06
據(jù)英國《每日電訊報》報道，美國哈佛大學的研究人員研究發(fā)現(xiàn)，女孩常喝含糖可樂、汽水等碳酸飲料，將導致月經(jīng)初潮提前，并且會提高罹患乳腺癌的風險。研究結果已發(fā)表于《人類生殖學》雜志（jour... [ 查看詳細]

2015-02-02
核心提示：近日，不少城市都被霧霾纏上了。霧霾天氣下，你該如何進行自我保護呢？看看以下幾招，教你不做吸塵器！ 受北方輸入性污染物及靜穩(wěn)氣象條件影響，難纏的霧霾橫掃了 浙江 大部地區(qū)， 杭... [ 查看詳細]

2015-02-02
核心提示：膽固醇的控制需要一個長期持續(xù)的過程，通常服藥1~2個月時，降脂藥物會產(chǎn)生最大的降脂作用，繼續(xù)服藥血脂不會進一步降低。但如果停用降脂藥，血脂又會回到治療前的水平。因此，降脂治療... [ 查看詳細]

2015-01-30
黃豆享有豆中之王的美稱，每天吃點黃豆、豆制品或喝杯豆?jié){是眾多營養(yǎng)學家的建議。黃豆富含多種營養(yǎng)素，對健康的貢獻更是不可斗量。這里，幫您總結黃豆的10種顯著保健功效。 1. 提升免疫： 大豆含... [ 查看詳細]

2015-01-30
自古以來，山藥一直被視為物美價廉的補品。雖然貌不驚人，但營養(yǎng)豐富，除含有多種維生素和礦物質外，還含有淀粉酶、多酚氧化酶等多種有益健康的成分。對于以下幾類人群來說，常吃山藥的益處更多... [ 查看詳細]

2015-01-26
自古有冬天的白蘿卜似人參的說法，說是在冬天吃白蘿卜對身體大有裨益?？墒?，吃蘿卜也是有講究的，吃得不對，效果很可能適得其反。 蘿卜是人們冬季經(jīng)常吃的食物，入冬以后的白蘿卜更是長得白白胖... [ 查看詳細]

2015-01-26
冬天是溫補養(yǎng)生的季節(jié)，冬天千萬不能夠對身體置之不理，而是應該積極地進行養(yǎng)生，這樣身體才會越來越好。 1. 飲食要滋陰潤肺 秋收冬藏，冬季到來，人們食欲普遍增強，此時千萬記得要管住自己的嘴... [ 查看詳細]